食と健康ブログ
食と健康総合情報を提供いたします
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- 2024.04.23 08:00
- 【食と健康】驚異のラッキョウパワー
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- 2024.04.20 08:00
- 【食と健康】体温とおならの関係性
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- 2024.04.18 08:00
- 【食と健康】酸性食品とアルカリ食品
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- 2024.04.16 08:00
- 【食と健康】暑さ対策法
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- 2024.04.13 10:00
- 【トピックス】「食と健康」キュレーションサイトのご紹介
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- 2024.04.11 08:00
- 【食と健康】肉の幸せホルモン
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- 2024.04.09 08:00
- 【食と健康】季節の変わり目は何故体調不良になるのか
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- 2024.04.06 08:00
- 【食と健康】完熟野菜は栄養満点
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- 2024.04.04 08:00
- 【食と健康】山菜デトックス
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- 2024.04.02 08:00
- 【食と健康】野草を食べる
ファンシーフーズブログ
医食同源、食と健康に関する情報を提供いたします
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- 2023.09.01 10:00
- 【トピックス】「飲食店コンサルティング」ホームページ及びキュレーションサイトがオープン致しました
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- 2023.06.05 10:00
- 【トピックス】飲食店舗「オリエンタルキッチン・イタリアーナ」の営業権を譲渡致しました
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- 2022.03.12 10:00
- 【トピックス】株式会社ファンシーフーズのホームページをリニューアル致しました
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- 2022.01.14 10:00
- 【トピックス】株式会社イットホールディングスの経営傘下に入りました
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- 2020.09.16 10:00
- 【トピックス】「食と健康」キュレーションサイトがグランドオープン致しました
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- 2017.06.26 10:00
- 【トピックス】タンポポ化粧品「ダンデリオン」を発売致しました
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- 2014.06.04 09:00
- 【トピックス】飲食店コンサルティング事業を開始いたしました
オーガニック生活ブログ
オーガニックな美容・食・健康情報をお届け！
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- 2024.04.24 08:00
- 【オーガニック】オーガニック農家の肥料を考察する
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- 2024.04.17 08:00
- 【オーガニック】エディブルフラワーとオーガニック
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- 2024.04.10 08:00
- 【オーガニック】山菜は天然のオーガニック野菜
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- 2024.04.07 08:00
- 【オーガニック】野草は天然のオーガニック野菜
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- 2024.04.03 08:00
- 【オーガニック】健康な野菜は虫食いが無い事実
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- 2024.03.27 08:00
- 【オーガニック】オーガニックは土壌改良から
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- 2024.03.20 08:00
- 【オーガニック】完熟野菜
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- 2024.03.13 08:00
- 【オーガニック】心のオーガニック生活
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- 2024.03.06 08:00
- 【オーガニック】重要なのは調味料
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- 2024.02.28 08:00
- 【オーガニック】ところで、オーガニックって何？
陰陽バランス食養学ブログ
21世紀に生まれた究極の栄養学！
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- 2024.04.23 08:00
- 【活動報告】陰陽バランス食の実践－３８（菜の花３種とルッコラのお浸し）
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- 2024.04.20 08:00
- 【活動報告】陰陽バランス食の実践－３７（アジのイタリアンソテー）
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- 2024.04.18 08:00
- 【活動報告】陰陽バランス食の実践－３６（白菜とユズの浅漬け）
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- 2024.04.16 08:00
- 【活動報告】陰陽バランス食の実践－３５（豆腐鍋＆餅きんちゃく）
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- 2024.04.13 08:00
- 【活動報告】陰陽バランス食の実践－３４（豚ロ－スのショウガ焼②）
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- 2024.04.11 08:00
- 【活動報告】陰陽バランス食の実践－３３（豚ロ－スのショウガ焼①）
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- 2024.04.09 08:00
- 【活動報告】陰陽バランス食の実践－３２（ビーツの葉と高菜のヘルシー焼うどん）
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- 2024.04.06 08:00
- 【活動報告】陰陽バランス食の実践－３１（イシモチの蒸し焼）
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- 2024.04.04 08:00
- 【活動報告】陰陽バランス食の実践－３０（熟カレー・牛ひき肉でキーマカレー）
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- 2024.04.02 08:00
- 【活動報告】陰陽バランス食の実践－２９（イワシ三味）
新着情報
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- オーガニック生活 | 2024.04.24 08:00
- オーガニック農家の肥料を考察する
株式会社ファンシーフーズの食材事業において、健康と長寿をテーマとした事業に取り組んでいます。 その健康に関する一つのカテゴリとして、「生活環境」や「地球環境」も...続きはこちら＞
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- 大友ゆりか | 2024.04.23 09:00
- 洗浄力と保湿力を同時に発揮する驚きのダンデリオン！
こんにちは！ダンデリオンシリーズ愛好家 広報担当の大友ゆりかです ダンデリオン化粧品を愛用いただいている方から様々な喜びの声をいただき、スタッフとしてダンデリオ...続きはこちら＞
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- 陰陽バランス食養学 | 2024.04.23 08:00
- 陰陽バランス食の実践－３８（菜の花３種とルッコラのお浸し）
菜の花３種（小松菜&白菜&ブロッコリー）と、ルッコラのお浸しです。 採れたての旬の新鮮野菜のお浸し４点盛りをいただきました！新鮮な野菜は気が違い...続きはこちら＞
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- 食と健康 | 2024.04.23 08:00
- 驚異のラッキョウパワー
驚異のパワーを持った野菜を紹介しましょう。 その野菜とは「ラッキョウ」です、ラッキョウの若いものはエシャレットとして商品名が付けられていますが、若摘みのラッキョ...続きはこちら＞
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- ㈱サンライトスタイル | 2024.04.22 11:00
- 【医食同源】キュウリ
野菜に含まれる最も大きな成分は「食物繊維」で、水溶性と非水溶性の２種があり、水溶性は血液をさらさらにしてコレステロールを調整し、非水溶性はいわゆるファイバーで整...続きはこちら＞
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- 伊東久雄 | 2024.04.22 10:00
- 医食同源－１７（野菜－１３ ハクサイ）
野菜に含まれる最も大きな成分は「食物繊維」で水溶性と非水溶性の２種があり、水溶性は血液をさらさらにしてコレステロールを調整し、非水溶性はいわゆるファイバーで整腸...続きはこちら＞
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- ㈱サンライトスタイル | 2024.04.20 11:00
- 【医食同源】ピーマン
野菜に含まれる最も大きな成分は「食物繊維」で、水溶性と非水溶性の２種があり、水溶性は血液をさらさらにしてコレステロールを調整し、非水溶性はいわゆるファイバーで整...続きはこちら＞
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- 食と健康 | 2024.04.20 08:00
- 体温とおならの関係性
体温と健康との関係は、極めて重要な関係にあります。 女性で特に多いのですが、体温が高い事を健康と考えている人がいますが、これは明らかな勘違いです。 適正な体温、...続きはこちら＞
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- 陰陽バランス食養学 | 2024.04.20 08:00
- 陰陽バランス食の実践－３７（アジのイタリアンソテー）
この頃のマイブームは、千葉沖の新鮮な魚介類です！ これには深いわけが有りまして・・ その理由は、何れ皆様にご報告いたします！ ということで、千葉沖の新鮮な魚介類...続きはこちら＞
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- ㈱サンライトスタイル | 2024.04.19 11:00
- 【医食同源】ジャガイモ
イモ類に含まれる最も大きな成分は「でんぷん」で、身体の中で糖に分解され身体を動かすエネルギーとして使われます。 また、同時に「食物繊維」も豊富で血液をさらさらに...続きはこちら＞
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- 伊東久雄 | 2024.04.19 10:00
- 研究から見えた健康法
現在、幾つかの法人を連携させ食と健康に関する各種調査研究を行っています。 特に健康というカテゴリにおいては栄養学や医学にはじまり人類学や考古学の方面にまで発展し...続きはこちら＞
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- ㈱サンライトスタイル | 2024.04.18 11:00
- 【医食同源】サトイモ
イモ類に含まれる最も大きな成分は「でんぷん」で、身体の中で糖に分解され身体を動かすエネルギーとして使われます。 また、同時に「食物繊維」も豊富で血液をさらさらに...続きはこちら＞
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- 大友ゆりか | 2024.04.18 09:00
- 肌が落ち着く♪ダンデリオンジェルドゥーシュ
こんにちは！ダンデリオンシリーズ愛好家 広報担当の大友ゆりかです 私がダンデリオンジェルドゥーシュが好きでたまらないのは、 "水みたいにさっぱりしているけれど、...続きはこちら＞
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- 食と健康 | 2024.04.18 08:00
- 酸性食品とアルカリ食品
よく、健康をテーマにした記事などで「身体をアルカリ性にする」という内容が使われていますが、これはハッキリ言って大きな間違いです。 そもそも、人間の身体細胞及び血...続きはこちら＞
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- たんぽぽ普及協会 | 2024.04.18 08:00
- タンポポから育毛剤が誕生する日
タンポポの根は 漢方薬「蒲公英根」（ほこうえいこん）として、妊産婦の薬で母乳の出を良くし身体を温める薬として使われてきました。 この効能に着目し、女性ホルモンの...続きはこちら＞
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- 陰陽バランス食養学 | 2024.04.18 08:00
- 陰陽バランス食の実践－３６（白菜とユズの浅漬け）
沖縄の自宅にある庭に自然に成ったという、完全オーガニックの貴重な沖縄のユズとカボスをいただきました。この沖縄ゆずの皮をたっぷり使って、白菜のビタミンＣを壊さない...続きはこちら＞
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- ㈱サンライトスタイル | 2024.04.17 11:00
- 【医食同源】サツマイモ
イモ類に含まれる最も大きな成分は「でんぷん」で、身体の中で糖に分解され身体を動かすエネルギーとして使われます。 また、同時に「食物繊維」も豊富で血液をさらさらに...続きはこちら＞
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- オーガニック生活 | 2024.04.17 08:00
- エディブルフラワーとオーガニック
株式会社ファンシーフーズの食材事業は、健康と長寿を一つのテーマとしています。 「何時までも若々しく健康で長生き」、そういう願望は何時の時代も多くの人が願っている...続きはこちら＞
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- ㈱サンライトスタイル | 2024.04.16 11:00
- 【医食同源】コマツナ
野菜に含まれる最も大きな成分は「食物繊維」で、水溶性と非水溶性の２種があり、水溶性は血液をさらさらにしてコレステロールを調整し、非水溶性はいわゆるファイバーで整...続きはこちら＞
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- 後田陽子 | 2024.04.16 11:00
- 野草（オオバコ・タビラコ・タンポポ）のトマトソースパスタ
日常に野草を取り入れて楽しんでいます。パスタのトマトソースに香味野菜であるセロリの葉を加えると、一気に美味しさが増しますよね！ そこに野草を加えると、さらにセロ...続きはこちら＞
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- 大友ゆりか | 2024.04.16 09:00
- ダンデリオンクレイムで肌の土台を補強しよう！
こんにちは！ダンデリオンシリーズ愛好家 広報担当の大友ゆりかです 毎朝メイク前にダンデリオンクレイムを塗っています。肌が保湿されることで化粧ノリが良くなり、日中...続きはこちら＞
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- 陰陽バランス食養学 | 2024.04.16 08:00
- 陰陽バランス食の実践－３５（豆腐鍋＆餅きんちゃく）
お正月にいただいて残っていたお餅を使って、餅きんちゃくを鍋に入れて楽しみました。 そして、狙いは５大栄養素をいっぺんに摂ってしまうという完全食！ ビタミンとミネ...続きはこちら＞
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- ㈱サンライトスタイル | 2024.04.15 11:00
- 【医食同源】レンコン
野菜に含まれる最も大きな成分は「食物繊維」で、水溶性と非水溶性の２種があり、水溶性は血液をさらさらにしてコレステロールを調整し、非水溶性はいわゆるファイバーで整...続きはこちら＞
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- 伊東久雄 | 2024.04.15 10:00
- 医食同源－１６（野菜－１２ レタス）
野菜に含まれる最も大きな成分は「食物繊維」で水溶性と非水溶性の２種があり、水溶性は血液をさらさらにしてコレステロールを調整し、非水溶性はいわゆるファイバーで整腸...続きはこちら＞
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- 後田陽子 | 2024.04.14 11:00
- プチトマトの栽培＆グリーントマトの液体ぬか漬け
ベランダ菜園でプチトマトを育てています。 ファンシーフーズ代表が作った栄養豊富な土に植え替えた瞬間、どんどん育ってあっという間に花が咲きました。花が咲くとどんど...続きはこちら＞
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- ㈱サンライトスタイル | 2024.04.13 11:00
- 【医食同源】ダイコン
野菜に含まれる最も大きな成分は「食物繊維」で、水溶性と非水溶性の２種があり、水溶性は血液をさらさらにしてコレステロールを調整し、非水溶性はいわゆるファイバーで整...続きはこちら＞
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- 後田陽子 | 2024.04.13 11:00
- ノゲシの塩焼きそば＆アーリオオーリオパスタ
日常に野草を取り入れて楽しんでいます。 いろいろな野草を食べていますが、ノゲシは圧倒的に食べやすく、適度が苦味があり美味しい野草のベストに入ります！通常の料理に...続きはこちら＞
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- 陰陽バランス食養学 | 2024.04.13 08:00
- 陰陽バランス食の実践－３４（豚ロ－スのショウガ焼②）
千葉県特産の厚めの豚ロースをブロックで送ってもらい、試食を繰り返しています。 簡単でみんな大好き定番のショウガ焼。 本来は、トンカツ用のロースなので食感も凄くい...続きはこちら＞
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- ㈱サンライトスタイル | 2024.04.12 11:00
- 【医食同源】タマネギ
野菜に含まれる最も大きな成分は「食物繊維」で、水溶性と非水溶性の２種があり、水溶性は血液をさらさらにしてコレステロールを調整し、非水溶性はいわゆるファイバーで整...続きはこちら＞
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- 後田陽子 | 2024.04.12 11:00
- 実験・ノゲシの蕾＆ヘビイチゴのピクルス
本日はノゲシの蕾とヘビイチゴをピクルスにしてみました。 食べられる花を「エディブルフラワー」と言い、Edible(食べられる)・Flower(花)の意味です。 ...続きはこちら＞
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- 伊東久雄 | 2024.04.12 09:00
- 萎れた野菜をシャキッとさせる裏技
新鮮な葉野菜を工夫してストックしても、２日も経てばだいたいが萎れたようになります。 でも、魔法の裏技を使うと今まさに摘んできたかのようにシャキッと蘇るのです！ ...続きはこちら＞
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- 後田陽子 | 2024.04.11 11:00
- 野草の卵とじ③オニタビラコ
事業で食用タンポポと関わっていますので、いろいろな料理を試しながら食してきました。その結果、食用タンポポと相性が最も良いと思ったのが、卵です！（食用タンポポを食...続きはこちら＞
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- 大友ゆりか | 2024.04.11 09:00
- ダンデリオン化粧品は美容オイルの宝庫♪
こんにちは！ダンデリオンシリーズ愛好家 広報担当の大友ゆりかです バニシングオイルという言葉をご存知ですか？バニシング(Vanishing)とは、消えてなくなる...続きはこちら＞
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- 陰陽バランス食養学 | 2024.04.11 08:00
- 陰陽バランス食の実践－３３（豚ロ－スのショウガ焼①）
みんな大好き定番の豚肉のショウガ焼。 普通は豚のバラ肉を使いますが、千葉県産の豚ロースの試食を兼ねて、少し厚めにスライスしたロース肉で作りました。 ショウガたっ...続きはこちら＞
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- ㈱サンライトスタイル | 2024.04.10 11:00
- 【医食同源】ハクサイ
野菜に含まれる最も大きな成分は「食物繊維」で、水溶性と非水溶性の２種があり、水溶性は血液をさらさらにしてコレステロールを調整し、非水溶性はいわゆるファイバーで整...続きはこちら＞
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- 後田陽子 | 2024.04.10 11:00
- 野草の卵とじ②タビラコ（コオニタビラコ）
事業で食用タンポポと関わっていますので、いろいろな料理を試しながら食してきました。その結果、食用タンポポと相性が最も良いと思ったのが、卵です！（食用タンポポを食...続きはこちら＞
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- ダンデリオン化粧品 | 2024.04.10 08:00
- プレゼントしたくなるダンデリオンの凄さ！
ダンデリオン、それは天然オイルに拘った液体生石鹸、この商品の研究開発当初から関わってきた一人として、その凄さをお伝えしていきます。 ダンデリオン化粧品は、おかげ...続きはこちら＞
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- オーガニック生活 | 2024.04.10 08:00
- 山菜は天然のオーガニック野菜
株式会社ファンシーフーズの食材事業において、健康と長寿をテーマとした事業に取り組んでいます。 「何時までも若々しく健康で長生き」、そういう願望は何時の時代も多く...続きはこちら＞
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- 後田陽子 | 2024.04.09 11:00
- 野草の卵とじ①ハハコグサ
事業で食用タンポポと関わっていますので、いろいろな料理を試しながら食してきました。その結果、食用タンポポと相性が最も良いと思ったのが、卵です！（食用タンポポを食...続きはこちら＞
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- 大友ゆりか | 2024.04.09 09:00
- 見た目年齢マイナス5歳♪ダンデリオンシャンポワン
こんにちは！ダンデリオンシリーズ愛好家 広報担当の大友ゆりかです 20代の頃はいろんな髪型を試してみたくてパーマもカラーもしたい放題でしたが、若い頃の元気な毛根...続きはこちら＞
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- ダンデリオン化粧品 | 2024.04.09 08:00
- 顔の痒みが減るダンデリオンの凄さ！
ダンデリオン、それは天然オイルに拘った液体生石鹸、この商品の研究開発当初から関わってきた一人として、その凄さをお伝えしていきます。 アレルギー疾患を持っている人...続きはこちら＞
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- 陰陽バランス食養学 | 2024.04.09 08:00
- 陰陽バランス食の実践－３２（ビーツの葉と高菜のヘルシー焼うどん）
麺の量はほんの少しで済む、ヘルシー塩焼うどんです！ 野菜をたっぷり入れると、うどんの量が半分以下でも、お腹いっぱいになります。 今回は、ビーツの葉に高菜で作りま...続きはこちら＞
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- 食と健康 | 2024.04.09 08:00
- 季節の変わり目は何故体調不良になるのか
梅雨が明けると急に暑くなるので、多くの人が体調を壊します。 その最大の理由は、冬の寒さに耐える為に身体が我慢していた疲れが今になり出てくるということです。 一つ...続きはこちら＞
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- 後田陽子 | 2024.04.08 11:00
- スギナのぺペロンチーノ
日常に野草を取り入れて楽しんでいます。 こちらはスギナです。 スギナはシダ植物の一種で、花は咲かせず胞子によって増えます。 そのスギナの胞子をつける特別な胞子茎...続きはこちら＞
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- 伊東久雄 | 2024.04.08 10:00
- 医食同源－１５（野菜－１１ トマト）
野菜に含まれる最も大きな成分は「食物繊維」で水溶性と非水溶性の２種があり、水溶性は血液をさらさらにしてコレステロールを調整し、非水溶性はいわゆるファイバーで整腸...続きはこちら＞
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- ダンデリオン化粧品 | 2024.04.08 08:00
- 自然と共に生きるダンデリオンの凄さ！
ダンデリオン、それは天然オイルに拘った液体生石鹸、この商品の研究開発当初から関わってきた一人として、その凄さをお伝えしていきます。 ダンデリオンシリーズを開発当...続きはこちら＞
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- 後田陽子 | 2024.04.07 11:00
- スイバのアーリオオーリオ
日常に野草を取り入れて楽しんでいます。 先日見つけたこちらのスイバ。ファンシーフーズの経営するイタリアンレストランの花壇脇に生えていました。通常お浸しにすると美...続きはこちら＞
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- オーガニック生活 | 2024.04.07 08:00
- 野草は天然のオーガニック野菜
株式会社ファンシーフーズの食材事業において、健康と長寿をテーマとした事業にも取り組んでいます。 「何時までも若々しく健康で長生き」、そういう願望は何時の時代も多...続きはこちら＞
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- ㈱サンライトスタイル | 2024.04.06 11:00
- 【医食同源】ホウレンソウ
野菜に含まれる最も大きな成分は「食物繊維」で、水溶性と非水溶性の２種があり、水溶性は血液をさらさらにしてコレステロールを調整し、非水溶性はいわゆるファイバーで整...続きはこちら＞
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- 後田陽子 | 2024.04.06 11:00
- 野草の採取について気をつけるべき事項
見ていても食しても楽しく、趣味にされている方も多い野草採りですが、今回は野草の採取について気をつけるべき事項をご紹介します。 まずは、野草の採取が禁じられている...続きはこちら＞
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- 陰陽バランス食養学 | 2024.04.06 08:00
- 陰陽バランス食の実践－３１（イシモチの蒸し焼）
１１月から２月のこの季節！ 見つけたら即買いしてしまう魚がいます！ それはイシモチ！ イシモチはスズキ目ニベ科の海水魚です。 お刺身は、鯛の代用魚としても使用さ...続きはこちら＞
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- ㈱サンライトスタイル | 2024.04.05 11:00
- 【医食同源】ニンジン
野菜に含まれる最も大きな成分は「食物繊維」で、水溶性と非水溶性の２種があり、水溶性は血液をさらさらにしてコレステロールを調整し、非水溶性はいわゆるファイバーで整...続きはこちら＞
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- 後田陽子 | 2024.04.05 11:00
- 野草の湯引き②ドクダミ・ノゲシ・ツユクサ・ヨモギ・イノコズチ
食べられる野草の味をそのまま確認できる湯引きにしていろいろ食べ比べしてみました！野草はアルカロイド・シュウ酸が強いので、生ではあまり食べ過ぎないようにします、加...続きはこちら＞
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- 伊東久雄 | 2024.04.05 10:00
- 意外と知られていない口腔アレルギー
アレルギーと言えば小麦や蕎麦、また卵や魚介類などがアレルゲンとなることはよく知られています。 私は子供のころから卵と魚介類アレルギーで、卵は子供の頃に既に克服し...続きはこちら＞
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- 伊東久雄 | 2024.04.05 09:00
- ダンデリオン（フランス産食用タンポポ）
ダンデリオンとはフランス産の食用タンポポです、フランスでは極普通にグリーンサラダなどにタンポポが使われます。 食用タンポポは多年草で葉をどれほど収穫してもすぐに...続きはこちら＞
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- ダンデリオン化粧品 | 2024.04.05 08:00
- 「継続は力なり」を実感できるダンデリオンの凄さ！
ダンデリオン、それは天然オイルに拘った液体生石鹸、この商品の研究開発当初から関わってきた一人として、その凄さをお伝えしていきます。 世の中には、「企業年鑑」とい...続きはこちら＞
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- 後田陽子 | 2024.04.04 11:00
- 野草の湯引き①スイバ・ハハコグサ・タンポポ
食べられる野草の味をそのまま確認できるようにと、湯引きにしていろいろ食べ比べしてみました！ 今回は、スイバ・ハハコグサ・タンポポ・謎の野草（笑）です。 野草はア...続きはこちら＞
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- 大友ゆりか | 2024.04.04 09:00
- ダンデリオンでイチゴ鼻を撃退しよう！
こんにちは！ダンデリオンシリーズ愛好家 広報担当の大友ゆりかです 今日はブログを読んで下さっている皆様に、毛穴汚れによるイチゴ鼻にお悩みだった50代女性の方から...続きはこちら＞
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- ダンデリオン化粧品 | 2024.04.04 08:00
- 天然オイルだからこそのダンデリオンの凄さ！
ダンデリオン、それは天然オイルに拘った液体生石鹸、この商品の研究開発当初から関わってきた一人として、その凄さをお伝えしていきます。 ダンデリオンをお使いの皆様、...続きはこちら＞
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- 陰陽バランス食養学 | 2024.04.04 08:00
- 陰陽バランス食の実践－３０（熟カレー・牛ひき肉でキーマカレー）
本日の熟カレーは牛ひき肉をたっぷり使ったキーマカレーです。 スープで煮込んでいるうちに出てきた脂をまめに取ります。そうしていくとお肉は最終的に三分の一ほどの量に...続きはこちら＞
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- 後田陽子 | 2024.04.03 11:00
- オニタビラコの実験栽培＆観察
日常に野草を取り入れて楽しんでいます。過酷な環境で育つ野草。 人の手でお世話して育てたらどうなるか、試してみたくなりました。 今回栽培してみたのはタンポポの仲間...続きはこちら＞
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- ダンデリオン化粧品 | 2024.04.03 08:00
- ひげ剃り負けしないダンデリオンの凄さ！
ダンデリオン、それは天然オイルに拘った液体生石鹸、この商品の研究開発当初から関わってきた一人として、その凄さをお伝えしていきます。 女性には解らない男性特有の皮...続きはこちら＞
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- オーガニック生活 | 2024.04.03 08:00
- 健康な野菜は虫食いが無い事実
食材研究の一環で、関東近辺から九州まで各種の農家を回っています。 同時に各地の産地直送という野菜などを取り寄せては、品質の程度を確認したりしています。 食材事業...続きはこちら＞
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- ㈱サンライトスタイル | 2024.04.02 11:00
- 【医食同源】キャベツ
野菜に含まれる最も大きな成分は「食物繊維」です。 「食物繊維」は、主に水溶性と非水溶性の２種があり、水溶性は血液をさらさらにしてコレステロールを調整します。 非...続きはこちら＞
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- 大友ゆりか | 2024.04.02 09:00
- ビジネスとオシャレは爪先から♪ダンデリオンクレイム
こんにちは！ダンデリオンシリーズ愛好家 広報担当の大友ゆりかです ダンデリオンシリーズを使い始めてからいつの間にか起こっていた嬉しい変化の中に、爪が割れにくくな...続きはこちら＞
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- 陰陽バランス食養学 | 2024.04.02 08:00
- 陰陽バランス食の実践－２９（イワシ三味）
寒くなると旬となる、美味しくて栄養のあるイワシの煮つけをよく作ります。 最近、千葉や宮城の新鮮な魚が手に入るので、獲れたて刺身用のイワシが新鮮なのでそちらで作っ...続きはこちら＞
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- ダンデリオン化粧品 | 2024.04.02 08:00
- 臭いを分解するダンデリオンの凄さ！
ダンデリオン、それは天然オイルに拘った液体生石鹸、この商品の研究開発当初から関わってきた一人として、その凄さをお伝えしていきます。 株式会社サンライトスタイルと...続きはこちら＞
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- 伊東久雄 | 2024.04.01 10:00
- 医食同源－１４（野菜－１０ セロリ）
野菜に含まれる最も大きな成分は「食物繊維」で水溶性と非水溶性の２種があり、水溶性は血液をさらさらにしてコレステロールを調整し、非水溶性はいわゆるファイバーで整腸...続きはこちら＞
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- ダンデリオン化粧品 | 2024.04.01 08:00
- 汗疹（あせも）が出なくなるダンデリオンの凄さ！
ダンデリオン、それは天然オイルに拘った液体生石鹸、この商品の研究開発当初から関わってきた一人として、その凄さをお伝えしていきます。 昨年の夏は、各所で観測以来の...続きはこちら＞
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- 食と健康 | 2024.03.30 08:00
- アレルギー体質の改善策
アレルギーというと春先の花粉症を思い出すのか、みなさん春先から夏がアレルギーの季節だと思っているようです。 しかし実際は年間を通して最もアレルギーで通院する人が...続きはこちら＞
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- 陰陽バランス食養学 | 2024.03.30 08:00
- 陰陽バランス食の実践－２８（塩漬け大豆 実験中！）
陰陽バランス食養学の実践を日々楽しんでいます。 そして並行して実験しているのが、食材の長期保存です。 ハムやチーズは自然の温度で長期保存が可能で、さらに保存して...続きはこちら＞
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- 伊東久雄 | 2024.03.29 10:00
- ちょい足しレシピでも流石はプロ
知る人ぞ知る週末の某テレビ局の料理バトル番組で番組の最後に登場するコーナーが面白くて毎回観てしまいます、それはインスタントや冷凍食品にプロがちょい足しを行うこと...続きはこちら＞
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- 伊東久雄 | 2024.03.29 09:00
- パスマティ（インド米）
世界で最も細長いお米がパスマティで、インドやネパールで食されており価格は日本で買うと通常のお米の２倍以上します。 日本では過去不作により一時的な対策としてタイ米...続きはこちら＞
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- ダンデリオン化粧品 | 2024.03.29 08:00
- 環境に優しいダンデリオンの凄さ！
ダンデリオン、それは天然オイルに拘った液体生石鹸、この商品の研究開発当初から関わってきた一人として、その凄さをお伝えしていきます。 天然素材に拘るダンデリオンは...続きはこちら＞
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- 大友ゆりか | 2024.03.28 09:00
- 素肌の本当の自信がつく☆ダンデリオン化粧品
こんにちは！ダンデリオンシリーズ愛好家 広報担当の大友ゆりかです 新型コロナウィルスの自粛による生活の変化に伴って様々なビデオ通話アプリが登場していますが、それ...続きはこちら＞
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- ダンデリオン化粧品 | 2024.03.28 08:00
- 髪を健康に維持するダンデリオンの凄さ！
ダンデリオン、それは天然オイルに拘った液体生石鹸、この商品の研究開発当初から関わってきた一人として、その凄さをお伝えしていきます。 突然ですが、毛髪や爪の成分は...続きはこちら＞
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- 食と健康 | 2024.03.28 08:00
- ウイルス感染症と免疫
新型コロナウイルスパンデミックの少し前に、日本で新たなウイルス感染症が脅威を齎す可能性が浮上していました。 その感染症とは、ＳＦＴＳと呼ばれる「重症熱性血小板減...続きはこちら＞
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- 陰陽バランス食養学 | 2024.03.28 08:00
- 陰陽バランス食の実践－２７（熟カレー・ショウガとニンニクのカレー）
寒さが増し、身体はエネルギーを必要としています。 そんな話をしていると、様子を見ていたカレーレストランの店主さんが業務用のショウガとニンニクの生すりおろしを大量...続きはこちら＞
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- ㈱サンライトスタイル | 2024.03.27 11:00
- 身体は素直に特定の栄養素を欲している
※本記事はファンシーフーズ公式ブログより転用しています。 みなさんは、突然何かを食べたくなったり飲みたくなったりすることがないでしょうか？ 例えば、普段はあまり...続きはこちら＞
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- オーガニック生活 | 2024.03.27 08:00
- オーガニックは土壌改良から
株式会社ファンシーフーズの食材事業、そこから派生して現在多くの食材と食に関する事業が乱立気味ですが、日々強く意識するようになってきたのが、自身の手でオーガニック...続きはこちら＞
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- ダンデリオン化粧品 | 2024.03.27 08:00
- 追求し続けるダンデリオンの凄さ！
ダンデリオン、それは天然オイルに拘った液体生石鹸、この商品の研究開発当初から関わってきた一人として、その凄さをお伝えしていきます。 「ファンデーションしていても...続きはこちら＞
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- 大友ゆりか | 2024.03.26 09:00
- 髪にキレイと自信を☆ダンデリオンシャンポワン
こんにちは！ダンデリオンシリーズ愛好家 広報担当の大友ゆりかです ネックレスのチェーンに髪が絡まって、髪のかたまりができてしまうことはありませんか？ ダンデリオ...続きはこちら＞
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- 陰陽バランス食養学 | 2024.03.26 08:00
- 陰陽バランス食の実践－２６（ビーツの自家製味噌煮込みうどん）
農家さんから送られてきたビーツの葉のなかになんとビーツの菜の花が入っていました（写真中央）！ そこで、たまねぎを大量に使ってビーツの自家製味噌煮込みうどんを作り...続きはこちら＞
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- ダンデリオン化粧品 | 2024.03.26 08:00
- 本物が解る人に選ばれるダンデリオンの凄さ！
ダンデリオン、それは天然オイルに拘った液体生石鹸、この商品の研究開発当初から関わってきた一人として、その凄さをお伝えしていきます。 ところで、現在のリピーターさ...続きはこちら＞
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- ㈱サンライトスタイル | 2024.03.25 11:00
- たんぱく質とアミノ酸
※本記事はファンシーフーズ公式ブログより転用しています。 身体の細胞を作り維持するために必要なアミノ酸、これは２０種類あります。 そのうち身体では生成できず、食...続きはこちら＞
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- 伊東久雄 | 2024.03.25 10:00
- 医食同源－１３（野菜－９ カボチャ）
野菜に含まれる最も大きな成分は「食物繊維」で水溶性と非水溶性の２種があり、水溶性は血液をさらさらにしてコレステロールを調整し、非水溶性はいわゆるファイバーで整腸...続きはこちら＞
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- ㈱サンライトスタイル | 2024.03.23 11:00
- ビタミンＣは繊細な栄養素
※本記事はファンシーフーズ公式ブログより転用しています。 ビタミンＣは、アスコルビン酸という物質で非常に酸化しやすい不安定な物質です。 そのために、抗酸化剤やお...続きはこちら＞
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- 食と健康 | 2024.03.23 08:00
- 知らずに口にしている「次亜塩素酸水」
「次亜塩素酸水」、あまり聞きなれない言葉だと思いますが、みなさんはほぼこの液体を毎日口にしていると言っても過言ではありません。 「次亜塩素酸水」は、市販されてい...続きはこちら＞
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- 陰陽バランス食養学 | 2024.03.23 08:00
- 陰陽バランス食の実践－２５（味噌野菜炒め）
毎年、採れたてのお米を送っていただけるので、本当に楽しみです。 そんな美味しいお米で炊いたご飯を美味しくいただく、ご飯のお供をたくさん考えています！ まずは、野...続きはこちら＞
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- 伊東久雄 | 2024.03.22 09:00
- 千葉産クルマエビとハマグリ
千葉県は房総半島全土に位置する県で周囲が海に囲まれています、したがって多くの漁港が存在しています。 また、熱帯からの温海流と北から下りてくる冷海流がぶつかる日本...続きはこちら＞
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- 大友ゆりか | 2024.03.21 09:00
- スマホやパソコンは老化の天敵！ダンデリオンで予防しよう！
こんにちは！ダンデリオンシリーズ愛好家 広報担当の大友ゆりかです 現代に欠かせなくなったパソコンやスマートフォン。 肩こりやストレートネックなどに代表される体へ...続きはこちら＞
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- 陰陽バランス食養学 | 2024.03.21 08:00
- 陰陽バランス食の実践－２４（スープまで飲み干せるうどん）
本日のランチはスープまで飲み干せるヘルシーうどんにしました。 うどんというよりも、野菜たっぷりスープに、うどんを調味料代わりに少し入れるという感じです。炭水化物...続きはこちら＞
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- 大友ゆりか | 2024.03.19 09:00
- ダンデリオンでまつ育しよう♪
こんにちは！ダンデリオンシリーズ愛好家 広報担当の大友ゆりかです 20代のころビューラーやマツエクをやりすぎて、まつ毛が細く短くなってしまった私。 何とかしなく...続きはこちら＞
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- 食と健康 | 2024.03.19 08:00
- ハチミツ＋シナモンは万能薬
太古の時代から受け継がれている民間療法の多くは、医学的根拠によって何故効果があるのかが解明されています。 そういった民間療法の根拠などを研究していく中で、世界中...続きはこちら＞
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- 陰陽バランス食養学 | 2024.03.19 08:00
- 陰陽バランス食の実践－２３（アルジラ）
陰陽バランス食養学の実践を日々楽しんでいます。 スパイスの勉強も進み、お店でよくいただいている大好きなアルジラを作ることにしました！ アルはヒンディ語でジャガイ...続きはこちら＞
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- 伊東久雄 | 2024.03.18 10:00
- 医食同源－１２（野菜－８ キュウリ）
野菜に含まれる最も大きな成分は「食物繊維」で水溶性と非水溶性の２種があり、水溶性は血液をさらさらにしてコレステロールを調整し、非水溶性はいわゆるファイバーで整腸...続きはこちら＞
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- ㈱サンライトスタイル | 2024.03.16 11:00
- テストステロンという名のやる気ホルモン
※本記事はファンシーフーズ公式ブログより転用しています。 やる気や闘争心を掻き立てるのが男性ホルモンの一種である「テストステロン」というホルモンです。 経済学者...続きはこちら＞
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- 陰陽バランス食養学 | 2024.03.16 08:00
- 陰陽バランス食の実践－２２（エスニックうどん）
ネパールの麺「ツゥクパ」を食べてから、エスニックな味にはまり再現にチャレンジしています。 何度か作り、ほぼ再現に成功しました。 鶏ガラスープにパクチー、これが最...続きはこちら＞
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- 食と健康 | 2024.03.16 08:00
- 納豆＋キムチは最強コンビ
納豆を作る納豆菌は、土壌菌とも言われており健康な土壌には相当量の納豆菌が生息しています。 納豆菌は腐敗菌を寄せ付けないバリア効果を持っており、納豆菌が豊富な土壌...続きはこちら＞
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- 伊東久雄 | 2024.03.15 10:00
- デトックスは正しく行うこと
健康と長寿をテーマに研究していくと、「デトックス」というカテゴリに辿りつきました。 動物の身体には隅々まで血管が組織され、人間でいえば約４７兆個ある各細胞に栄養...続きはこちら＞
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- 伊東久雄 | 2024.03.15 09:00
- 沖縄産オーガニック紫芋
毎年、新鮮な沖縄産のオーガニック栽培された紫芋を購入しては各種の調理法にチャレンジしています。 和の食材であるサツマイモをどうやってイタリアンやフレンチに活かせ...続きはこちら＞
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- ㈱サンライトスタイル | 2024.03.14 11:00
- ウイルス感染症と免疫
※本記事はファンシーフーズ公式ブログより転用しています。 新型コロナウイルスパンデミックの少し前に、日本で新たなウイルス感染症が脅威を齎す可能性が浮上していまし...続きはこちら＞
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- 陰陽バランス食養学 | 2024.03.14 08:00
- 陰陽バランス食の実践－２１（熟カレー・豚肩ロース）
やはりカレーを食べるなら熟成カレーです。 熟成は美味しくなるだけでなく、健康面でも重要なポイントです。 カレーにはさまざまな食材が入っています。身体に負担をかけ...続きはこちら＞
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- オーガニック生活 | 2024.03.13 08:00
- 心のオーガニック生活
ところで、真の健康法って何でしょう？ 大病を患い内臓の幾つかを切除してからというもの、以来あらゆる病気と健康に関する情報を得て、更にはこの数年間の食と飲食事業を...続きはこちら＞
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- ㈱サンライトスタイル | 2024.03.12 11:00
- 酵素は自然な形で摂ること
※本記事はファンシーフーズ公式ブログより転用しています。 身体のあちらこちらのリンパ腺が腫れて歩けないほどになった事があります、その時に医師から野菜を多く摂るこ...続きはこちら＞
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- 後田陽子 | 2024.03.12 11:00
- ピクルス・ヤーコン＜５年目＞
陰陽バランス食養学の実践を日々楽しんでいます。 とっても簡単で栄養抜群で美味しいヤーコンのピクルス！ 栄養満点な薬効植物であるヤーコンがさらに熟成され乳酸菌でい...続きはこちら＞
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- 陰陽バランス食養学 | 2024.03.12 08:00
- 陰陽バランス食の実践－２０（ご飯のお供・イワシの煮つけ）
収穫したてのオーガニック米を沢山いただきました。 そこで、美味しいご飯のお供を作ることにしました。 まずは、この季節にご飯によく合うイワシの煮つけを作ることにし...続きはこちら＞
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- 伊東久雄 | 2024.03.11 10:00
- 医食同源－１１（野菜－７ ニラ）
野菜に含まれる最も大きな成分は「食物繊維」で水溶性と非水溶性の２種があり、水溶性は血液をさらさらにしてコレステロールを調整し、非水溶性はいわゆるファイバーで整腸...続きはこちら＞
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- 陰陽バランス食養学 | 2024.03.09 08:00
- 陰陽バランス食の実践－１９（ビーツ・ボルシチ）
提携農家さん直送のビーツ。 こちら、送られてきても、どうやって食べるのか、何にしたら美味しいのか迷いますよね？ ビーツは皮を剥くと真っ赤です。血のような汁が溢れ...続きはこちら＞
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- 伊東久雄 | 2024.03.08 10:00
- 季節の変わり目に注意
春分以降は昼と夜の時間が逆転し毎日少しずつ昼が長くなってきます、そしてこの季節は急に暖かくなるので多くの人が体調を壊します。 その最大の理由は冬の寒さに耐える為...続きはこちら＞
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- 伊東久雄 | 2024.03.08 09:00
- ブラジル産ハラール鶏
食材と飲食店コンサルティングにおいて、旬なテーマがハラール料理の展開とハラール食材の入手です。 このハラールというのは、イスラム法で決められている食べて良いとさ...続きはこちら＞
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- 食と健康 | 2024.03.07 08:00
- パスタは意外と太らない
イタリアの科学者がパスタに関する研究を行い、論文を発表しました。 その論文によれば、毎日パスタを食べているという２万人の食事内容や体重などの身体情報を分析した結...続きはこちら＞
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- 陰陽バランス食養学 | 2024.03.07 08:00
- 陰陽バランス食の実践－１８（山うどで山菜デトックス）
大好きな山菜の季節がやってきてウキウキです。 今回は、那須高原で採れた新鮮な天然山うどを入手。こちらの天然山うどで「山菜デトックス」することにしました。 東京名...続きはこちら＞
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- 後田陽子 | 2024.03.05 11:00
- 塩漬け・ニンジン＜２０年目＞
陰陽バランス食養学の実践を日々楽しんでいます。菌のバランスって、本当に神秘的です。一度バランスが安定したら１０年も２０年も漬けた野菜が食べられるのですから。先日...続きはこちら＞
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- 陰陽バランス食養学 | 2024.03.05 08:00
- 陰陽バランス食の実践－１７（旬野菜のしゃぶしゃぶ）
採れたての旬の新鮮野菜！ 本日は、３種（小松菜&白菜&ブロッコリー）の菜の花、ルッコラ、ターサイの芽、ビーツの若葉です！ 一番美味しく食べられる...続きはこちら＞
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- ㈱サンライトスタイル | 2024.03.04 11:00
- オーガニックって何？
※本記事はファンシーフーズ公式ブログより転用しています。 最近よく聞く「オーガニック」、でもこれを正確に理解している人はかなり少ないのではないでしょうか？ 例え...続きはこちら＞
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- 伊東久雄 | 2024.03.04 10:00
- 医食同源－１０（野菜－６ ピーマン）
野菜に含まれる最も大きな成分は「食物繊維」で水溶性と非水溶性の２種があり、水溶性は血液をさらさらにしてコレステロールを調整し、非水溶性はいわゆるファイバーで整腸...続きはこちら＞
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- 後田陽子 | 2024.03.03 11:00
- 食料自給率向上の秘策
食糧自給率は肉類の場合、その飼料が輸入であると国内産とはならないため、自給率を大きく下げる要因とされてきました。 自給率を改善し、耕作放棄地の減少などのほか口蹄...続きはこちら＞
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- ㈱サンライトスタイル | 2024.03.02 11:00
- 合食禁（がっしょくきん）を意識する
※本記事はファンシーフーズ公式ブログより転用しています。 「合食禁（がっしょくきん）」とは、中国から伝えられた日本語で言う「食べ合わせ」のことです。 伝えられた...続きはこちら＞
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- 食と健康 | 2024.03.02 09:00
- 食事の後に眠くなる理由
皆さんは食事の後に急に睡魔に襲われる事はありませんか？ ほとんどの人は、食べると眠くなるのは消化の為に消化器官に血液が集まり脳が酸欠になるからと教えられてきてい...続きはこちら＞
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- 陰陽バランス食養学 | 2024.03.02 08:00
- 陰陽バランス食の実践－１６（山の幸３種のデザート）
陰陽バランスの取れた健康的な食事をご紹介しています。 昨年の新年会では、陰陽バランス食養学の実践として陰陽バランスおせちを作り、みんなで美味しく頂きました。 そ...続きはこちら＞
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- 伊東久雄 | 2024.03.01 09:00
- 結核に学ぶウイズコロナの意識
結核という病気の事は皆さんご存じだと思いますが普段気にかけることがありません、私の子供の頃は学校や家でちょくちょく話題になったものですが最近では言葉さえ聞くこと...続きはこちら＞
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- 陰陽バランス食養学 | 2024.02.29 08:00
- 陰陽バランス食の実践－１５（サンライトライス）
陰陽バランスの取れた健康的な食事をご紹介しています。 昨年の新年会では、陰陽バランス食養学の実践として陰陽バランスおせちを作り、みんなで美味しく頂きました。 そ...続きはこちら＞
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- オーガニック生活 | 2024.02.28 08:00
- ところで、オーガニックって何？
最近よく耳にする「オーガニック」、でもこれを正確に理解している人はかなり少ないのではないでしょうか？ 例えば野菜を例にとると「化学肥料や農薬を使わない有機栽培さ...続きはこちら＞
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- 食と健康 | 2024.02.27 08:00
- グルテンとカゼインは悪者？
「皮膚疾患」と「精神疾患」に注目して食の在り方を研究している株式会社ファンシーフーズ、その中でも両者の疾患患者から悪者扱いされている「タンパク質」、これを研究し...続きはこちら＞
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- 陰陽バランス食養学 | 2024.02.27 08:00
- 陰陽バランス食の実践－１４（ビーフワインシチュー）
陰陽バランスの取れた健康的な食事をご紹介しています。 昨年の新年会では、陰陽バランス食養学の実践として陰陽バランスおせちを作り、みんなで美味しく頂きました。 そ...続きはこちら＞
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- ㈱サンライトスタイル | 2024.02.26 11:00
- 知らずに口にしている「次亜塩素酸水」②
ちなみに、当社ファンシーフーズではメニューの研究などで食材を買う場合、必ず履行している事があります。 それは、①魚は焼き物に使う場合でも必ず新鮮な刺身用を１匹買...続きはこちら＞
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- 伊東久雄 | 2024.02.26 10:00
- 医食同源－９（野菜－５ ホウレンソウ）
野菜に含まれる最も大きな成分は「食物繊維」で水溶性と非水溶性の２種があり、水溶性は血液をさらさらにしてコレステロールを調整し、非水溶性はいわゆるファイバーで整腸...続きはこちら＞
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- 後田陽子 | 2024.02.25 11:00
- 手作り鶏油（チーユ）
陰陽バランス食養学の実践を日々楽しんでいます。 グニュグニュとした食感と独特の風味で、あまり好かれない鶏皮・・ これをどうにかうまく料理に使えないかという相談が...続きはこちら＞
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- 食と健康 | 2024.02.24 08:00
- ナイヤシンは魔法のビタミン
以前から何度か公表していますが、ファンシーフーズは「皮膚疾患」と「精神疾患」に関して特に注目して食の在り方を研究しています。 この２つの疾患が近年急増している背...続きはこちら＞
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- 陰陽バランス食養学 | 2024.02.24 08:00
- 陰陽バランス食の実践－１３（豚肩ロース肉の中華風五香薬膳煮）
陰陽バランスの取れた健康的な食事をご紹介しています。 昨年の新年会では、陰陽バランス食養学の実践として陰陽バランスおせちを作り、みんなで美味しく頂きました。 そ...続きはこちら＞
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- 後田陽子 | 2024.02.23 11:00
- たまり漬け・らっきょう
陰陽バランス食養学の実践を日々楽しんでいます。 栃木のオーガニックらっきょうをたまり漬けにしたものを２袋もいただきました。 生産者の近くの道の駅でお土産用として...続きはこちら＞
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- 伊東久雄 | 2024.02.23 10:00
- 天然の山ウドでデトックス
那須高原で採れた新鮮な天然山ウドを入手しましたので、冬に溜まった毒素を天然ウドの薬効成分で「山菜デトックス」することにしました。 東京名物の洞穴で作る食べやすい...続きはこちら＞
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- 伊東久雄 | 2024.02.23 09:00
- 千葉県産アボカドポーク（愛母豚）
アボカドオイルと特殊飼料により育てられた、千葉県を代表するアボカド黒豚の愛母豚（アボトン）です。 豚と言えば生産量日本一は鹿児島県です、次いで宮崎県、３位が千葉...続きはこちら＞
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- ㈱サンライトスタイル | 2024.02.22 11:00
- 知らずに口にしている「次亜塩素酸水」①
「次亜塩素酸水」、あまり聞きなれない言葉だと思いますが、みなさんはほぼこの液体を毎日口にしていると言っても過言ではありません。 「次亜塩素酸水」は、市販されてい...続きはこちら＞
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- 食と健康 | 2024.02.22 08:00
- テストステロンという名のやる気ホルモン
やる気や闘争心を掻き立てるのが男性ホルモンの一種である「テストステロン」というホルモンです。 経済学者であり医学にも詳しいエルンスト・フェール氏は、ビジネスマン...続きはこちら＞
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- 陰陽バランス食養学 | 2024.02.22 08:00
- 陰陽バランス食の実践－１２（スパイシー鶏ハムグリル）
陰陽バランスの取れた健康的な食事をご紹介しています。 昨年の新年会では、陰陽バランス食養学の実践として陰陽バランスおせちを作り、みんなで美味しく頂きました。 そ...続きはこちら＞
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- 食と健康 | 2024.02.20 08:00
- 牛乳は身体に悪いのか？
動物の乳は、水にタンパク質や脂質などが細分化し溶け込んだ状態の液体です。 このような本来水に溶けない成分が細分化し、水分子によって保たれている状態を「乳化」と呼...続きはこちら＞
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- 陰陽バランス食養学 | 2024.02.20 08:00
- 陰陽バランス食の実践－１１（海鮮ヌーベルシノア）
陰陽バランスの取れた健康的な食事をご紹介しています。 昨年の新年会では、陰陽バランス食養学の実践として陰陽バランスおせちを作り、みんなで美味しく頂きました。 そ...続きはこちら＞
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- 伊東久雄 | 2024.02.19 10:00
- 医食同源－８（野菜－４ ニンジン）
野菜に含まれる最も大きな成分は「食物繊維」で水溶性と非水溶性の２種があり、水溶性は血液をさらさらにしてコレステロールを調整し、非水溶性はいわゆるファイバーで整腸...続きはこちら＞
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- 後田陽子 | 2024.02.18 11:00
- たまり漬け・キャットニップ
陰陽バランス食養学の実践を日々楽しんでいます。 ぐんぐん育つキャットニップ。 最期の収穫の際にたくさん取れた葉を、韓国のエゴマの醤油漬けをアレンジして、キャット...続きはこちら＞
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- 陰陽バランス食養学 | 2024.02.17 08:00
- 陰陽バランス食の実践－１０（ブロックベーコンとルッコラのアーリオオーリオパスタ）
陰陽バランスの取れた健康的な食事をご紹介しています。 昨年の新年会では、陰陽バランス食養学の実践として陰陽バランスおせちを作り、みんなで美味しく頂きました。 そ...続きはこちら＞
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- 食と健康 | 2024.02.15 08:00
- たんぱく質とアミノ酸
身体の細胞を作り維持するために必要なアミノ酸、これは２０種類あります。 そのうち身体では生成できず、食べる事によってしか得ることができないアミノ酸を必須アミノ酸...続きはこちら＞
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- 陰陽バランス食養学 | 2024.02.15 08:00
- 陰陽バランス食の実践－９（筑前煮風イタリアン煮込み）
陰陽バランスの取れた健康的な食事をご紹介しています。 昨年の新年会では、陰陽バランス食養学の実践として陰陽バランスおせちを作り、みんなで美味しく頂きました。 そ...続きはこちら＞
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- ㈱サンライトスタイル | 2024.02.14 11:00
- ハチミツ＋シナモンは万能薬
太古の時代から受け継がれている民間療法の多くは、医学的根拠によって何故効果があるのかが解明されています。 そういった民間療法の根拠などを研究していく中で、世界中...続きはこちら＞
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- 食と健康 | 2024.02.13 08:00
- ビタミンＣは繊細な栄養素
ビタミンＣは、アスコルビン酸という物質で非常に酸化しやすい不安定な物質です。 そのために、抗酸化剤やお風呂に入れて塩素除去などに用いられています。 ところで、ビ...続きはこちら＞
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- 陰陽バランス食養学 | 2024.02.13 08:00
- 陰陽バランス食の実践－８（芋なますフレンチ仕立て）
陰陽バランスの取れた健康的な食事をご紹介しています。 昨年の新年会では、陰陽バランス食養学の実践として陰陽バランスおせちを作り、みんなで美味しく頂きました。 そ...続きはこちら＞
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