伊東久雄

「はぁ～～」という溜め息はマイナスオーラを撒き散らす。

思わずついてしまったら次の瞬間に息を大きく吸い込むことだ。

溜め息が深呼吸に代わるから。

コメント：

良くないと解っている事を思わずしてしまうこともある、それが人間の業というものだ。

であれば、次の瞬間にリカバリーすることが肝要である。

それができるのもまた人間の成せる技の一つ。