2022年3月14日 08:00
一旦忘れろ！
不都合な事実でストレスを感じたら一旦忘れることだ。
そもそも、それは起きていなかった事にする。
そもそも、それはこの世には存在していなかった事にする。
事実は事実として決して消えることはない、
しかし自身の中で一旦忘れることで思考のリセットができる。
ただし、落ち着いたら再度冷静に真っ向から向き合うことが肝要。
自身とその対象と真摯に向き合うことだ。
物事も人も正面から向き合わずして本質を知ることはない。
本質を知れば不都合でもストレスでもない対象となる。
