2023年2月 5日 10:00
皆様こんにちは。
前回の投稿の続きで肌質・肌タイプについてお話します。
本日は『脂性肌（オイリー肌）』です。
脂性肌（オイリー肌）
脂性肌（オイリー肌）は、水分量と皮脂量のどちらも多い状態のお肌です。
お肌がテカる、メイクが崩れやすい、大人にきびができやすいなど、
皮脂によるトラブルにみまわれがちで、肌表面のベタつきが目立ちます。
脂性肌の方には、ベタつきが気になるなどの理由から
化粧水だけでケアを終わらせてしまうケースもあるでしょう。
しかし、化粧水のみだと肌内部の乾燥が進み、皮脂分泌が活発化するため、
脂性肌の悪化を招くおそれがあります。
乳液などで水分を逃さないようにお肌にフタをすることが大切です。
また、脂性肌の方のなかには「インナードライ（乾燥性脂性肌）」になっている方も少なくありません。
インナードライは、肌内部の水分が不足している状態のお肌を指します。
肌内部の水分バランスが乱れることから皮脂が過剰に分泌され、
肌表面が皮脂でベタついてしまうのです。
このほか、ホルモンバランスの乱れや偏った食生活なども
脂性肌を助長させる原因になります。
十分に睡眠をとるほか、糖質や脂質、アルコールのとりすぎに注意して
規則正しい生活を心がけましょう＊
次回は『混合肌（インナードライ）』についてお話させていただきます。
